女赌徒玩瑜伽控制情绪 戒赌战胜诱惑
 

　　农历新年亲友拜年聚会喜欢打几圈生麻雀小赌怡情，但提供戒赌服务的东华三院平和坊发现近年女性赌徒人数上升，由○三年约百分之七倍增至去年约百分之十三，当中八成一因赌博备受情绪困扰，有人甚至患情绪病及企图自杀。该中心去年开始为女赌徒开办瑜伽戒赌班，让她们学习控制情绪，战胜赌博诱惑。
　　赌博治疗师潘玉仪称，瑜伽练习者在情绪稳定下控制呼吸，才能完成每个动作，故赌徒可藉此学习控制情绪，有助戒除赌博念头，又可松弛神经，促进血液循环。瑜伽戒赌班已成功为十多名赌徒戒赌，部分人之后更报读其他瑜伽深造课程，亦有学员的哮喘病情获改善。中心今年再办瑜伽戒赌班，让男女赌徒参与。
　　控制情绪减哮喘病
　　平和坊的主任兼加拿大认可赌博治疗师陈美璐说，中年妇女容易因婚姻问题，或因子女长大感到孤独而产生压力，部分人选择从赌博中寻找刺激。由于每次输赢均令赌徒心情大起大落，故一旦面对多番挫折，便出现压力或情绪病。喜庆节日或比赛盛事过后，如农历新年或世界杯等，该中心均接获大量求助个案。她提醒市民农历新年间，赌博并非唯一庆祝活动，应多参与康乐活动，勿让赌博控制人生。
　　病态赌徒或因遗传
　　青山医院精神科高级医生曾繁光说，不少研究指病态赌徒可能与遗传或基因问题有关，如患者体内有追寻刺激的基因，故对赌博爱不释手，惟本港现未有研究剖析女赌徒上升的原因。他认为瑜伽可取代赌博，让人释放压力，有助治疗师进行其他治疗。
　　平和坊在○三年十月至○六年十二月间，接获一千七百○六宗求助个案，女赌徒人数由○三年的百分之七，增至去年百分之十三，主要为中年妇女，当中近三成半为卅至卅九岁，五成六为四十至五十九岁。八成一女赌徒出现心理压力及情绪困扰，一成一患情绪病及精神病，两成二曾企图自杀。最常见赌博种类为入赌场，其次为打麻雀及玩股票。